IahuDeiu: Seria 5 - 14 zile cu vântul în stomac

Publicat de Dragoș Galbur la 27 februarie 2011




Iată că s-au scurs deja 2 săptămâni, foarte repede. Rezultatul este unul satisfăcător, am ajuns la exact 92 kg, iar cel mai mare progres este că nu mănânc pâine de 2 săptămâni și nici nu mă trage. În rest, mănânc dimineața ce găsesc prin frigider, dar găsesc foarte puțin ori nimic, că oricum până la 10-11 iar mi-e foame. Toată săptămâna am mâncat cel târziu la 15-16 și atât, toată seara numai apă și ceai fără zahăr. Un lucru important țineți minte - ORGANISMUL SLĂBEȘTE ANUME SEARA ! De alergat am alergat doar 2 ori săptămâna aceasta, nu că mi-ar fi fost lene dar nu-mi face mare plăcere să alerg la -10 gr C. Oricum mă simt deja mult mai mobil, mai ușor în mișcări, respir normal la diferite eforturi. Am citit că la început organismul slăbește rapid după care se oprește de slăbit la un anumit moment, chiar dacă ții dieta mai departe. Cum am scris inițial în plan am ca până pe 14 martie să ajung la 90, dar dacă ajung la 87-88 nu mă supăr.

PS: Ce plăcut e să fii remarcat/lăudat de colegi sau amici că ai slăbit și arăți bine. Poate apare și prințesa în curând, who knows? :)

3 comentarii:

Anonim spunea...

rezistă omule ;))

Anonim spunea...

bravoo!!!! iti ramane sa pui poze inainte/dupa

Dragoș Galbur spunea...

Mă tem să nu fiu perceput ca Marian Lupu și faimoasa sa poză din baie :))

Trimiteți un comentariu

Mesajele cu conținut indecent și ofensiv vor fi șterse.